به گزارش پايگاه خبري پيرغار به نقل از پايگاه اطلاع رساني وزارت بهداشت: دكتر مرضيه اخباري تصريح کرد: شاد بودن آن قدر هم سخت نيست، فرهنگ باستاني ايرانيان براساس شاد بودن و شادي كردن پايه گذاري شده تا انسان ها بتوانند قدرتمندتر و تندرست تر زندگي كنند.وي تاكيد كرد: مشاهده يك منظره زيبا، يك فيلم قشنگ يا يك دوست خوب هم مي تواند انسان را شاد كند.
كارشناس مسئول سلامت رواني و اجتماعي دانشگاه علوم پزشكي كاشان ادامه داد: هيچ كس همه چيز ندارد و هر كس اندوهي دارد كه با شادي زندگي آميخته است اما هنر، خنديدن در شرايط سخت است.وي خاطرنشان كرد: يك فرد نمي تواند همه افراد پيرامون را از خود خرسند و خشنود سازد پس نبايد اجازه داد انتقادها موجب نگراني شود.
دكتر اخباري يادآور شد: افراد نبايداجازه دهند ديگران معيارهايشان را تعيين كنند، بلكه بايد خودشان باشند و به چيزي كه نيستند، تظاهر نكنند.وي بيان كرد: دور كردن نفرت و حسادت كه دشمن روح هستند و توجه به علايق و دلبستگي ها موجب شاد شدن مي شود.كارشناس مسئول سلامت رواني و اجتماعي دانشگاه علوم پزشكي كاشان، با اشاره به اينكه خنده را نبايد براي روز مبادا گذاشت، اظهار داشت: گذشته را در گذشته رها كنيد و تنها از آن پند بگيريد.